“呼……吸……好，非常好！”3月27日午休時間，在集團公司總部健身活動室，專業(yè)教練正在帶領(lǐng)大家練習(xí)瑜伽。這是2014年第一堂瑜伽訓(xùn)練課，同前一晚在大沽路小學(xué)體育館展開的羽毛球訓(xùn)練一起，拉開了“青島城市建設(shè)集團2014全員健身年”活動的序幕。
隨著企業(yè)的發(fā)展，工作節(jié)奏越來越快，勞動強度越來越大，需要良好的體魄來適應(yīng)崗位要求、應(yīng)對高強度工作。員工身體健康與企業(yè)發(fā)展息息相關(guān)，也更牽動眾多家庭的安康幸福，為了更高效地工作，為了享受更高品質(zhì)的生活，讓體育鍛煉逐漸成為每位員工工作生活的必須內(nèi)容，全員健身、快樂運動讓每位員工的工作生活更精彩。集團公司啟動了全員健身計劃，號召全體員工“每天鍛煉一小時，健康工作四十年，幸福生活一輩子”。
因各單位辦公地點較為分散，工會建議各單位充分利用各自的現(xiàn)有條件，采取集中與分散相結(jié)合的方式，結(jié)合實際自行制定健身計劃，并給每位員工配發(fā)了計步器和跳繩，希望大家能夠利用工余時間，隨時隨地開展體育鍛煉。同時，也號召大家積極開展乒乓球、籃球、登山、健步越野、游泳等各種各樣的活動，強健體魄、快樂工作與生活！
附：工會目前組織的活動，歡迎大家踴躍參加：
羽毛球活動：每周三晚19:00-21:00 市南區(qū)大沽路小學(xué) 配有專業(yè)教練和教學(xué)，召集人：高明、曲藝、李鵬。
瑜伽活動：每周一、四中午12:50-13:40 集團辦公樓健身房
